Je retrouve dans votre article un concentré du livre d’Echkart Tolle (le pouvoir du moment présent) épicé d’une partie du “chemin le moins fréquenté” de Scott Peck.(Deux livres à lire sans tarder…)
Retarder la satisfaction et vivre le moment présent font la différence entre un être qui est là et un autre qui est en pilotage automatique en train de subir ce qui lui dicté par son inconscient, qui lui est bombardé par les médias, l’environnement, les mauvaises habitudes…
Vous l’avez dit, c simple, mais c pas évident !!